“飲料新國標(biāo)”年底將實施，專家建議購買乳酸菌飲品無需刻意追求菌種數(shù)量

日前，國家衛(wèi)生健康委、市場監(jiān)管總局發(fā)布了新修訂的《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 飲料》，新標(biāo)準(zhǔn)將在12月30日正式實施。其中明確，添加乳酸菌的活菌（未殺菌）型產(chǎn)品在標(biāo)簽上要標(biāo)示“乳酸菌含量”。

8月21日，《中國食品安全網(wǎng)》走訪市場時發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)存產(chǎn)品中對于乳酸菌含量的標(biāo)注并不統(tǒng)一，消費者對其作用也不了解。專家提醒，購買此類產(chǎn)品不必一味追求菌種數(shù)量和類別。

新規(guī)：添加乳酸活菌產(chǎn)品要標(biāo)注含量

近日，新修訂的《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 飲料》（GB 7101-2022）2022版將代替原GB7101-2015版，并將于2022年12月30日正式實施。

新版與原GB7101-2015版相比，做了不少修改調(diào)整，在標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)容上更加科學(xué)、合理。其中，最引人關(guān)注的就是對于乳酸菌飲料產(chǎn)品的要求更新。

新國標(biāo)將“乳酸菌飲料產(chǎn)品”修改為“添加菌種的產(chǎn)品”，要求添加菌種的產(chǎn)品需標(biāo)明活菌（未殺菌）型或非活菌（殺菌）型。明確要求添加乳酸菌的活菌（未殺菌）型產(chǎn)品在標(biāo)簽上要標(biāo)示“乳酸菌含量”，添加乳酸菌的活菌（未殺菌）型飲料產(chǎn)品乳酸菌數(shù)應(yīng)≥10⁶CFU/g（mL），新增“冷凍”產(chǎn)品貯存和運輸?shù)臈l件要求。

市面上琳瑯滿目的乳酸菌飲品 毛云/攝中國飲料工業(yè)協(xié)會相關(guān)專家也曾表示，對乳酸菌提出標(biāo)識要求，可以保證消費者的知情權(quán)，便于消費者識別，給消費者創(chuàng)造了一個透明安全放心的購物環(huán)境。

探訪：乳酸活菌標(biāo)注五花八門

乳酸菌飲料起步較早，是含乳飲料中發(fā)展較快的品類之一。自2015年以來，國內(nèi)乳酸菌飲料市場就保持了較快的增速。

發(fā)酵型乳酸菌飲品，活菌型乳酸菌乳飲料、乳酸菌飲品（殺菌型） …… 目前，市面上乳酸菌類牛奶、飲料品類眾多，深受消費者歡迎。

8月21日，《中國食品安全網(wǎng)》對市面上幾款乳酸菌飲品標(biāo)識標(biāo)注進(jìn)行比較，發(fā)現(xiàn)有的產(chǎn)品標(biāo)明了菌種滅活情況、菌種添加量、添加菌種種類，有的產(chǎn)品只標(biāo)明添加菌種種類，未標(biāo)明含量。有些產(chǎn)品對乳酸活菌數(shù)進(jìn)行了標(biāo)注，但不同產(chǎn)品之間乳酸活菌數(shù)差距也很大。

在低溫儲存的乳酸菌飲品中，一款飲品標(biāo)注添加了副干酪乳桿菌，添加量≥10mg/kg，乳酸菌活菌數(shù)≥8*1010CFU/100ml，另一款產(chǎn)品配料表標(biāo)注添加了植物乳桿菌、嗜熱鏈球菌、保加利亞乳桿菌、乳雙歧桿菌四種乳酸菌，乳酸菌活數(shù)則是≥ 1*108CFU/100ml。兩款產(chǎn)品乳酸活菌數(shù)差距較大。

一款活性乳酸菌飲品配料表標(biāo)注了菌種添加量 毛云/攝

在常溫保存的乳酸菌飲品中，其中一款乳酸菌飲品（殺菌型），其配料表中標(biāo)注了干酪乳桿菌，添加量≥3.8mg/L，另外一款乳酸菌飲品（殺菌型），其配料表中標(biāo)注了添加了干酪乳桿菌，添加量≥4.8mg/L。還有一款乳酸菌飲品（殺菌型），其配料表中標(biāo)注了添加了德氏乳桿菌保加利亞亞種、嗜熱鏈球菌、干酪乳桿菌三種乳酸菌，但并未標(biāo)注添加量。

一款乳酸菌飲品（殺菌型）配料表標(biāo)注了乳酸菌添加量 毛云/攝

一款乳酸菌飲品配料表只標(biāo)注了菌種種類 未注明添加量 毛云/攝

其實對于市面上銷售的乳酸菌飲品，多數(shù)消費者并不了解。消費者張女士表示，“我覺得乳酸菌飲料中的乳酸菌可以促進(jìn)消化，保護(hù)腸胃，就購買了，但是對于包裝上的數(shù)值大小并不了解。”

消費者李女士也表示看不太懂包裝上的一些專業(yè)數(shù)據(jù)，有些產(chǎn)品添加了多種乳酸菌，但并不了解每種乳酸菌的作用，僅憑習(xí)慣購買這類產(chǎn)品。

合肥市濱湖醫(yī)院營養(yǎng)科醫(yī)師丁靚介紹，CFU是細(xì)菌菌落數(shù)的一個單位，≥10⁶CFU/g（ml）就是指每克和每毫升的飲品中，應(yīng)含有100萬益生菌的活菌數(shù)。活性乳酸菌是比較“嬌氣”的，一旦離開了低溫環(huán)境，就會開始衰減。

不少產(chǎn)品打著百億活菌數(shù)的口號進(jìn)行宣傳，以證優(yōu)質(zhì)，對此丁靚表示，人體吸收的菌種的數(shù)量也并非越多越好，只要在飲用時活菌數(shù)量能達(dá)到一定的量級就可以了。“一般來說，每天喝一瓶約100ml的活性乳酸菌飲品，就足以滿足人體所需了。”

提醒：不必一味追求菌種數(shù)量和類別

超市里不同品牌的乳酸菌飲品琳瑯滿目，商品上標(biāo)注出來的菌種也各有不同。乳酸菌是不是越多越好？

中國注冊營養(yǎng)師趙慧君曾在接受媒體采訪時表示，乳酸活菌數(shù)并不是一成不變的，所以乳酸菌飲品包裝上標(biāo)明的乳酸活菌數(shù)，是指出廠時候檢測的數(shù)量。因為在冷藏溫度下，乳酸菌會有幾天的“遲滯生長期”。在此期間，乳酸活菌數(shù)幾乎不增加，它們對別的雜細(xì)菌有一定抑制作用。幾天之后，乳酸活菌數(shù)會增加，更多乳糖被轉(zhuǎn)化成乳酸，乳酸菌產(chǎn)品的風(fēng)味口感會發(fā)生一些變化。不過，如果放置的時間過長，乳酸活菌數(shù)大量減少，而雜細(xì)菌開始活躍起來。也就是說，乳酸活菌數(shù)是隨著保存時間、溫度而改變的，消費者不用一味地追求乳酸菌數(shù)量。

有的產(chǎn)品聲稱含有多種乳酸菌，但實際上，它們能否起到效果，還取決于菌種之間的共生能力。總體活菌數(shù)能夠達(dá)到一定數(shù)量并起到作用就好，消費者無需追求菌種數(shù)量。

趙慧君建議，消費者在選購商品時，并不是菌種數(shù)量越多就越好，不存在一種萬能的益生菌產(chǎn)品，能夠滿足所有調(diào)理身體的需要，像常見的齒齦乳桿菌、干酪乳酸桿菌、保加利亞乳酸桿菌等就可以起到效果。

此外，為了口感，此類飲品中大都添加有糖分，容易造成孩子齲齒或加重肥胖。科信食品與健康信息交流中心科技傳播部主任阮光鋒表示，挑選此類飲料還要看營養(yǎng)標(biāo)簽，盡量選無糖或者低糖，嬰幼兒和肥胖人群要少喝。

延伸閱讀：

新版GB 7101-2022與GB7101-2015版相比，主要修改和調(diào)整了哪些內(nèi)容？

修改了術(shù)語和定義。

增添了原輔料要求、部分飲料類別舉例。

修改了感官要求。

調(diào)整了產(chǎn)品“狀態(tài)”要求的文字描述；

明確了檢驗方法中液體飲料的取樣量；

修改了飲料濃漿和固體飲料檢驗方法的部分文字描述。

修改了理化指標(biāo)。

更新了鐵和氰化物檢驗方法的標(biāo)準(zhǔn)代號；將鋅、銅、鐵總和指標(biāo)的適用范圍的表述由“金屬罐裝果蔬汁飲料”修改為“金屬罐裝果蔬汁類及其飲料”；

將氰化物指標(biāo)適用范圍的表述由“以杏仁為原料的飲料”修改為“添加了杏仁或杏仁制品的飲料”；

將脲酶試驗適用范圍的表述由“以大豆為原料的飲料”修改為“添加了大豆或大豆蛋白制品的飲料”；

將“濃縮飲料”概念替換為“飲料濃漿”。

修改了微生物限量。

規(guī)定“經(jīng)商業(yè)無菌生產(chǎn)的產(chǎn)品，應(yīng)符合商業(yè)無菌的要求；其他產(chǎn)品的致病菌限量應(yīng)符合GB 29921的規(guī)定，微生物限量還應(yīng)符合表3的規(guī)定”；

固體飲料的菌落總數(shù)要求m值統(tǒng)一修訂為10000；

明確菌落總數(shù)指標(biāo)不適用于添加了需氧和兼性厭氧菌種的活菌（未殺菌）型飲料；

增加飲料濃漿的大腸菌群按照m=10，M=100執(zhí)行的規(guī)定。

修改了其他要求。

將“乳酸菌飲料產(chǎn)品”修改為“添加菌種的產(chǎn)品”，明確要求添加乳酸菌的活菌（未殺菌）型產(chǎn)品在標(biāo)簽上要“標(biāo)識乳酸菌含量”，并明確了乳酸菌按照GB4789.35規(guī)定的方法檢驗。新增“冷凍”產(chǎn)品貯存和運輸?shù)臈l件要求。

來源：中國食品安全網(wǎng)